Школа танцев jamtown
  • Главная
  • Избранные отзывы
  • Расписание
  • Преподаватели
  • Направления
  • Фото
  • Видео
  • Цены
  • Контакты
  • Запись на занятия
  • АРЕНДА ЗАЛОВ

ЦЕНЫ


  • Первое пробное занятие - БЕСПЛАТНО
  • Разовое занятие - 700 руб.
  • Абонемент на 8 занятий (1 месяц) - 3500 руб.
    (Абонемент рассчитан на 8 занятий, Вы можете приобрести его в любое число месяца, абонемент будет действителен в течение 8 занятий с момента приобретения)
  • Безлимитный абонемент (1 месяц) - 5500 руб.
    (Абонемент для посещения в любое время любых групп во всех филиалах, Вы можете приобрести его в любое число месяца)
  • Абонемент на 16 занятий (2 месяца) - 6000 руб.
    (Абонемент рассчитан на 16 занятий, Вы можете приобрести его в любое число месяца, абонемент будет действителен в течение 16 занятий с момента приобретения)
  • Абонемент на 12 занятий для ТВОРЧЕСКИХ ПРОФ-ГРУПП (по 1.5 часа 3 раза в неделю) - 4500 руб.
    (Абонемент рассчитан на 12 занятий, Вы можете приобрести его в любое число месяца, абонемент будет действителен в течение 12 занятий по 1.5. часа с момента приобретения)
  • Абонемент на полгода (6 месяцев) в одну группу - 17000 руб.
    (Абонемент рассчитан на полгода, Вы можете приобрести его в любое число месяца, абонемент будет действителен в течение 6 месяцев с момента приобретения)
  • Абонемент на год (12 месяцев) в одну группу - 30000 руб.
    (Абонемент рассчитан на год, Вы можете приобрести его в любое число месяца, абонемент будет действителен в течение 12 месяцев с момента приобретения)
  • Безлимитный абонемент на год (12 месяцев) - 40000 руб.
    (Абонемент рассчитан на год, для посещения любых групп во всех филиалах, Вы можете приобрести его в любое число месяца, абонемент будет действителен в течение 12 месяцев с момента приобретения)
  • Семейный абонемент на 8 занятий (ребенок+родитель) - 5500 руб.
    (Только в филиале - Авиамоторная, абонемент рассчитан на 8 занятий, Вы можете приобрести его в любое число месяца, абонемент будет действителен в течение 1 месяца с момента приобретения)
  • Индивидуальные занятия (за 60 минут) - 2500 руб.

 

У нас присутствует система скидок для многодетных и малоимущих семей! Уточняйте информацию по нашему контактному номеру!

 

 "Интересное из мира танцев"

 

Любой вид танцев, не важно бальные, современные, народные, эротические, пляски дома под любимую музыку или любые другие танцы — это все относится к физической активности. В свою очередь физическая активность является неотъемлемой частью здорового образа жизни и практически всегда оказывает полезное воздействие на организм. Конечно, влияние танцев на организм в зависимости от вида танцевальных упражнений может отличаться, но есть и общая польза для здоровья человека. Давайте попробуем в этом разобраться.

 

Влияние танцев на здоровье человека:

  •  Танцы тренируют практически все мышцы тела и положительно влияют на суставную ткань.
  • Тренируют мышцы спины и помогают сформировать красивую осанку. Особенно это касается испанских танцев (пасодоль, фламенко и другие), а также эротических танцев.
  • Танцы формируют красивую ровную походку.
  • Оказывают закаливающее и общеукрепляющее действие на организм. В следствие чего снижается частота простудных заболеваний.
  • Занятия танцами тренируют дыхательную систему.
  • Усиливают кровообращение, что в свою очередь увеличивает поступление кислорода в организм и благоприятно сказывается практически на всех внутренних органах и системах.
  • Танцы улучшают координацию движений и укрепляют вестибулярный аппарат.
  • Положительно влияют на работу сердечнососудистой системы.
  • Регулярные занятия танцами помогают сжечь лишние каллории, что способствует снижению веса. А вместе с тренировкой мышц фигура приобретает красивый подтянутый вид.
  • Повышают работоспособность и выносливость организма.
  • Регулярные занятия танцами со сложными движениями улучшают мозговую деятельность и память, снижают риск возникновения болезни Альцгеймера.
  • Танцы замедляют процессы старения организма, ведь не зря говорят: «Движение — это жизнь».
  • И, конечно же, танцы положительно влияют на психическое состояние человека, так как помогают выработке гормонов счастья — эндорфинов. Улучшают настроение, помогают бороться со стрессами, депрессиями, страхами, нервозностью.
записаться на бесплатное занятие

танцы в строгино, танцы в крылатском, танцы пролетарская, танцы волгоградский проспект, танцы жулебино, танцы для детей, детские танцы, уличные танцы, бесплатные танцы, студия танцаев, школа танцев

Instagram
Privacy Policy | Sitemap
Школа танцев в Москве JAMTOWN
Log out | Edit
  • Главная
    • Важное о танцах
  • Избранные отзывы
  • Расписание
  • Преподаватели
    • Валентин
    • Яна
    • Лера
    • Лиза
    • Катя Simple
    • Настя
  • Направления
    • Street dance(Mix)
    • Hip Hop
    • House
    • Lady-style (+jazz-funk)
    • DanceHall (+queen)
    • Vogue
    • Contemporary
    • Shuffle
    • Zumba
    • Solo-Latina (mix)
    • Парная Latina
    • Табата
    • Кросс-фит + воркаут
    • Пилатес
    • Шейпинг
    • Калланетика
    • Аэробика
    • Stretching (растяжка)
  • Фото
  • Видео
  • Цены
  • Контакты
    • Три зала у м.Авиамоторная
    • Зал у м.Строгино
    • Зал у м.Крылатское
    • Зал у м.Волгоградский проспект, Пролетарская и Дубровка
    • Зал у м.Лермонтовский проспект и Жулебино
    • Зал у м.Алексеевская, ВДНХ
    • Зал у м.Алтуфьево
    • Зал у м.Перово
  • Запись на занятия
    • Пользовательское соглашение
  • АРЕНДА ЗАЛОВ
  • Scroll to top