Школа танцев jamtown
  • Главная
  • Избранные отзывы
  • Расписание
  • Преподаватели
  • Направления
  • Фото
  • Видео
  • Цены
  • Контакты
  • Запись на занятия
  • АРЕНДА ЗАЛОВ
12. June 2016

О том что такое "САЛЬТО", и где его используют в танцах

сальто, танец
сальто, танец
сальто, танец

Привет! Сегодня поговорим на тему САЛЬТО в танцах и не только))
Вообще, википедия говорит, что сальто - это вращательное движение на 360° и более с места через голову на ноги. Бывает разных видов: в группировке (обычное сальто), углом, в полугруппировке (рваная группировка), согнувшись и прогнувшись (выпрямившись).

 

Сальто является основным элементом в спортивной акробатике. Оно представляет собой переворот в воздухе через голову. Делается в группировке или без неё. Обычно сальто выполняется с ног, что требует развития определенной прыгучести у спортсмена.

Как и везде, сальто используют для более эффектной демонстрации движений в танце, обычно данный элемент применяют в уличных танцах(хип-хоп, брейк(брейкинг)), спортивной акробатике и капоэйре.
Для тренировки сальто используют маты любого вида, чтобы было мягко падать, а так же нужно знать чётко технику исполнения, для каждого вида сальто - своя. Желательно тренироваться с кем-то, чтобы Вам подсказывали Ваши ошибки. Обычно на тренировку одного вида сальто уходит от недели до месяца, для каждого свой темп.

И конечно же, без разогрева перед тренировкой никуда, иначе возможны синяки, ушибы, ссадины, растяжения и даже переломы, которые могут стать причиной вашей неприязни к сальто.

Так что, учитесь делать различные прыжковые элементы, так как в танце это всегда незаменимая ФИШКА для более эффектного и оригинального номера или выступления, да и для импровизации или фристайла в уличных танцах, таких как хип-хоп, брейкинг и другие, данные элементы спортивной акробатики очень полезны.

tagPlaceholderTags: сальто, танцы, что, такое, уличные, хип-хоп, брейкинг, танец

Write a comment

Comments: 0
записаться на бесплатное занятие

танцы в строгино, танцы в крылатском, танцы пролетарская, танцы волгоградский проспект, танцы жулебино, танцы для детей, детские танцы, уличные танцы, бесплатные танцы, студия танцаев, школа танцев

Instagram
Privacy Policy | Sitemap
Школа танцев в Москве JAMTOWN
Log out | Edit
  • Главная
    • Важное о танцах
  • Избранные отзывы
  • Расписание
  • Преподаватели
    • Валентин
    • Яна
    • Лера
    • Лиза
    • Катя Simple
    • Настя
  • Направления
    • Street dance(Mix)
    • Hip Hop
    • House
    • Lady-style (+jazz-funk)
    • DanceHall (+queen)
    • Vogue
    • Contemporary
    • Shuffle
    • Zumba
    • Solo-Latina (mix)
    • Парная Latina
    • Табата
    • Кросс-фит + воркаут
    • Пилатес
    • Шейпинг
    • Калланетика
    • Аэробика
    • Stretching (растяжка)
  • Фото
  • Видео
  • Цены
  • Контакты
    • Три зала у м.Авиамоторная
    • Зал у м.Строгино
    • Зал у м.Крылатское
    • Зал у м.Волгоградский проспект, Пролетарская и Дубровка
    • Зал у м.Лермонтовский проспект и Жулебино
    • Зал у м.Алексеевская, ВДНХ
    • Зал у м.Алтуфьево
    • Зал у м.Перово
  • Запись на занятия
    • Пользовательское соглашение
  • АРЕНДА ЗАЛОВ
  • Scroll to top